¿Por qué me ignora mi ex? Esa es una pregunta que me hace mucha gente, incluso preguntándome qué deberían hacer al respecto. Aquí hay algunos ejemplos…
«Le envié un mensaje muy casual. Ninguna respuesta. Esperé otras dos semanas, y luego lo intenté de nuevo. Aún sin respuesta».
«Fui a su casa la primera semana después de que rompimos, pero no me abrió la puerta. Me dolió mucho, pero lo acepté. Luego le envié un mensaje para disculparme por ir allí sin avisarle. No recibí una respuesta. Lo dejé pasar, pero después de 3 meses tuve un momento de debilidad y le escribí preguntándole cómo estaba y diciéndole que esperaba que todo estuviera bien. También me ignoró esa vez. Le envié otros 5 mensajes a lo largo del año (cumpleaños, Navidad, Año Nuevo, Pascua, etc.). Nada excesivo, supongo. Sólo quería obtener algunas respuestas cortas. Nada. Siempre me ignoró al final.»
«Sabes, ella me contactó al principio y luego de repente empezó a ignorarme… fue tan cruel.»
«Le envié un mensaje emotivo diciéndole que después de lo que habíamos pasado, quería al menos mantenerme en contacto con él. Ni siquiera se molestó en responder. Como una idiota, le envié otro mensaje preguntandole si había recibido mi mensaje anterior… ¡y me ignoró de nuevo! Ahora incluso me ha bloqueado«.
«No me habló durante unos seis meses. Luego me envió un mensaje preguntándome cómo estaba y qué estaba haciendo. Pensé que no quería tener nada que ver conmigo después de seis meses. Luego desapareció por otros seis meses y de repente reapareció diciendo que no podía soportar extrañarme más y que quería hablar conmigo. Hablamos durante unos días y luego volvió a desaparecer. ¡Ahora incluso me bloqueó!»
Tal vez sea posible que estás viviendo o hayas vivido experiencias similares a las de mis lectores. Si es así, entiendo tu confusión y tu ira. En algunos casos, incluso nos dicen que sigamos siendo amigos y luego nos ignoran. Muchos ex son realmente incomprensibles. Sin embargo, esta actitud no es tan difícil de descifrar. Créeme. Pero si quieres entender por qué y cómo puedes cambiar las cosas, lo primero que tienes que hacer es averiguar tus posibilidades de volver con ella/él a través de mi test gratuito (se tarda menos de 2 minutos en hacerlo)
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En primer lugar, hay que entender que el silencio ya es una respuesta…
Entender por qué tu ex te ignora puede ayudarte a lidiar con todo. Una de las posibles razones por las que te ignora por completo o intenta sacarte de su vida es que quiere una «ruptura limpia».
Mantener el contacto no ayuda a ninguno de los dos a superar lo que pasó entre vosotros y seguir adelante. Esto es útil tanto si tienes la intención de empezar otra relación como si quieres volver con tu ex. De hecho, esta separación nos permite entender cómo somos sin la persona con la que estábamos. Sentir la sensación de pérdida también puede hacerte cambiar de opinión.
Tal vez ella/él tampoco sabe qué hacer, pero obviamente necesita tiempo para averiguarlo. Así que, ha cortado completamente la comunicación contigo.
Muchas de las personas que entrevisté sobre este tema mencionaron que no querrían ser amigos de sus ex. La razón es que no quieren traer ningún equipaje emocional de sus relaciones pasadas a sus relaciones futuras. Es comprensible, ¿no crees? Entonces, ¿por qué mucha gente pide seguir siendo amigos después de la ruptura?
Una de las razones podría ser que no fueron honestos con la otra persona. Entonces, si te pasó a ti, podría significar que él/ella pensó que no podías manejar la verdad, no quiso molestarte o preocuparte diciéndote algo que no querías escuchar o no creías y por eso prefirió decirte que prefería seguir siendo tu amigo con alguna otra excusa. Entonces podría no ser capaz de manejar la amistad y empezar a ignorarte.
Tal vez quiera empezar una nueva relación o ya la haya empezado: si ha conocido a alguien, no es fácil de explicar y por eso prefiere ignorarte. Ponte en su lugar… Hablar contigo de ello no sería fácil y justificar a su nueva pareja las conversaciones contigo sería aún más difícil. También lo hace por respeto a su nueva novia o a su nuevo novio. Si no estás al tanto de su nueva relación, hay algunas señales inequívocas que puedes encontrar en los medios sociales (fotos, comentarios, etiquetas, like, etc.).
Si es cierto que ha empezado a ver a alguien más y te está ignorando, entiendo que puedes sentirte bastante molesta/o y que te resulte muy difícil aceptarlo al principio. Sin embargo, debes saber que no es el fin del mundo y que no significa que tus posibilidades de conseguir a tu ex sean cero. Cuando tu ex salta a una nueva relación poco después de la ruptura, es probable que sea sólo un rebote. He escrito una entrada en el blog explicando cómo recuperar al ex si está con otra persona: gracias a ella sabrás cómo hacerlo, paso a paso.
Si te ignora, puede que también quiera decirte otras cosas…
Si se siente asfixiada/o por tus muchos mensajes y llamadas, probablemente te esté ignorando porque es su forma de decirte que quiere que pares. Si le has dejado más mensajes de voz (quizás incluso borracha/o), entonces será aún peor. Esta es la forma más segura de hacer que se aleje lo más posible de ti. ¿Pero por qué estamos haciendo esto?
A menudo, cuando nos sentimos mal por dentro después de una ruptura, intentamos contactar con /lael ex para aliviar nuestro dolor o intentamos averiguar si hay alguna esperanza de salvar la relación (si quieres averiguar tus posibilidades de recuperar la relación lo único que puedes hacer es hacer este test gratuito). Una respuesta, aunque sea corta, de esa persona tan importante para nosotros… ¡puede hacernos sentir mucho mejor! Por desgracia, como cada uno de nosotros necesita realmente un tiempo para recuperarse y calmarse, cuando los mensajes o llamadas se vuelven demasiados, no reciben más respuestas… y nos inclinamos a continuar, ¡esperando que tarde o temprano dejan de ignorarnos!
N.B. Cuando envías un mensaje al ex, es esencial que deje de transmitir emociones, en el manual de SOS SMS EX puedes descubrir los tres ingredientes esenciales para crear un mensaje que haga emocionar a una/un ex.
Puedes incluso justificar tus acciones diciendo que tienes derecho a una respuesta, pero al final, la verdad es que sólo terminamos ahogando a la otra persona y alejándola. Siento decirte esto, pero lo hacemos. Así que si tu ex te está ignorando y quieres cambiar las cosas, detente un momento y piensa en todo lo que te he dicho cuando quieras enviar un mensaje o contactar con tu ex. De lo contrario, te verás desesperada/o y necesitada/o… poco atractiva/o a sus ojos. Eso debería ser lo último que tu ex debería pensar de ti.
Si todavía no sabes cómo hacerlo, he escrito un artículo explicando los fundamentos de la reconquista, si eres mujer haz clic aquí y si eres hombre haz clic aquí.
Entonces, ¿qué deberías hacer?
La respuesta es dejar algo de espacio entre vosotros y dar a la otra persona tiempo para recuperarse de la ruptura y calmarse. Sé que no es fácil, pero definitivamente no es imposible y te darás cuenta de que no es malo. Tu ex podría elegir ignorarte y no contactarte para «curar» sus heridas. ¿Por qué no lo haces tú también y te tomas un tiempo para ti?
En algunas ocasiones, sin embargo, las razones pueden ser muy diferentes: ¿le engañaste? ¿Has mentido demasiadas veces? ¿Hiciste acusaciones (probablemente) sobre cosas que nunca hizo? Antes de culpar a tu ex por decidir ignorarte, también debes pensar en estas cosas: ¿podrías haber hecho algo que hiciera que ella/él no quisiera hablar contigo? Piénsalo, y si te das cuenta que es así, admite tu error y discúlpate. Definitivamente es un buen comienzo.
Después, podría volver y hablar contigo o podría necesitar un poco más de tiempo para calmarse.
En resumen, si tu ex te está ignorando, ¿cómo puedes cambiar eso?
Ya te he dado alguna información, pero también quiero decirte algo más. Como dijimos antes, el silencio es una respuesta. Si te está ignorando, significa que necesita más tiempo y espacio porque es casi seguro que no está lista/o para hablar contigo todavía. Al tratar de contactarla/o continuamente, estás presionando y molestando a la otra persona. Así que dejar de buscarlo por un tiempo es lo correcto.
Después de un tiempo, empezará a sentirse un poco como tú y se preguntará dónde estás. Habrá cambiado las tornas y pueden ocurrir dos cosas: ¡ella/él se pondrá en contacto contigo o estará más dispuesta/o a responder a tus llamadas y mensajes cuando tu te pondrás en contacto con ella/él después de unas semanas!
Una vez que entiendas por qué tu ex te ignora y entiendas cómo puedes cambiar las cosas, puedes ponerte a trabajar y seguir mis consejos que te ayudarán a entender cómo volver a contactar con el/la ex después del período del cero contacto… Básicamente, quiero ayudarte desde el final de la relación hasta tu reconquista. ¡Confía en mí y juntos haremos grandes cosas!
